Vẻ đẹp, điều chỉnh Qi và máu, não và trí thông minh
Walnut da giấy là một loại quả óc chó. Nó được đặt tên vì da của nó mỏng như giấy và dễ dàng lấy toàn bộ hạt nhân. Loại quả óc chó này chủ yếu được sản xuất ở Vân Nam và Tân Cương ở Trung Quốc. Hạt của nó có vị rất giòn và dễ ăn sống. Nó cũng có thể được sử dụng để nấu cháo và làm nước quả óc chó. Nó có tác động của vẻ đẹp, điều chỉnh khí công và máu, não và trí thông minh.
1. Vẻ đẹp: Vẻ đẹp là một trong những tác động quan trọng của quả óc chó da da. Nó chứa một lượng lớn axit linolenic và axit linoleic, cũng như một số yếu tố vi lượng như canxi, phốt pho và sắt. Những chất này có thể nuôi dưỡng da và làm đen tóc. Sau khi ăn nó, mọi người có thể làm giảm sự hình thành nếp nhăn và đốm, và cũng ngăn ngừa màu xám sớm của tóc.
2. Điều chỉnh khí công và máu: quả óc chó da da chứa nhiều yếu tố vi lượng, có thể làm mịn khí và bổ sung máu, giảm ho và giảm đờm, và làm ẩm phổi và nuôi dưỡng thận. Sau khi ăn, mọi người có thể tăng cường sức mạnh thể chất, giảm bớt mệt mỏi, điều chỉnh cảm xúc và giảm sự xuất hiện của những cảm xúc tiêu cực như trầm cảm và lo lắng. Nó đặc biệt phù hợp cho những người bị căng thẳng quá mức.
3. Sức khỏe và trí thông minh của não: Sức khỏe và trí thông minh của não là một trong những chức năng quan trọng của quả óc chó có vỏ giấy. Ăn quả óc chó có vỏ giấy có thể ngăn ngừa lão hóa tế bào, tăng cường não bộ, cải thiện trí nhớ và làm cho suy nghĩ hoạt động hơn.